■内容量750g×6個セット■原材料名オーツ麦、ライ麦粉、砂糖、乾燥果実（パパイヤ、レーズン、りんご、いちご）、小麦粉、ココナッツ、マルトデキストリン、植物油、米粉、水溶性食物繊維、コーンフラワー、かぼちゃの種、アーモンド、食塩、小麦ふすま、玄米粉／グリセリン、加工デンプン、クエン酸鉄Na、乳化剤、酸味料、酸化防止剤（ビタミンE、ローズマリー抽出物）、ナイアシン、パントテン酸Ca、カゼインNa（乳由来）、ビタミンA、ビタミンB6、ビタミンB1、葉酸、ビタミンD、ビタミンB12■栄養成分（1食分50gあたり）エネルギー 220kcalタンパク質 3.9g脂質 7.7gコレステロール 0mg炭水化物 36.1g-糖質 31.6g-食物繊維 4.5g食塩相当量 0.3gカリウム 135mgカルシウム 16mgリン 83mg鉄 5.0mgビタミンA 257?gビタミンD 1.84?gビタミンB1 0.40mgナイアシン 4.4mgビタミンB6 0.44mgビタミンB12 0.80?g 葉酸 80?gパントテン酸 1.6mg ■アレルゲン乳成分、小麦、りんご※こちらに掲載の情報は、商品のリニューアル等により商品のデザイン、パッケージ記載内容と異なる場合があります。
○広告文責：株式会社INS(03-6627-2234)○メーカー（製造）：カルビー株式会社○区分：日本製・朝食シリアル カルビーのフルグラは、オーツ麦、ライ麦など穀類を主原材料とするおいしさ・栄養にこだわったグラノーラです。
香ばしく焼き上げた玄米・オーツ麦に自然な甘さのドライフルーツをミックス、食物繊維と鉄分も含まれています。
保存に便利なチャック付き、忙しい朝においしく栄養を。
まとめ買いに便利な6個セットです。
※リニューアルに伴い、パッケージ・商品仕様等予告なく変更する場合がございます。
予めご了承ください。
[検索用：フルーツグラノーラ 穀物 栄養 シリアル ドライフルーツ チャック付き Calbee 朝食 まとめ買い 4901330740672] あす楽対象商品に関するご案内 あす楽可能なお支払方法は【クレジットカード、代金引換、全額ポイント支払い】のみとなります。
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栄養で言えば殆どが『炭水化物』です の記事
※商品と無関係な記事になる場合もあります。※
ちなみに「シリアル食品」とは、トウモロコシ、えん麦、小麦、大麦、米などの穀物を加熱調理した加工食品の総称。長期保存がきき、手軽に食べやすいのが特徴です。
栄養で言えば殆どが『炭水化物』です。
の栄養素について説明します。
ビタミン・鉄分・食物繊維をアピールしていますが、やはりフルグラだけでは栄養は不足してしまいます。
炭水化物、脂質、タンパク質、ビタミンにならぶ「5大栄養素」でもありますからね。
それにドライフルーツを加えれば「フルーツグラノーラ」、チョコ味にしてバナナチップを加えれば「チョコバナナグラノーラ」です。
などの穀物加工品も原材料として使われます。
消化吸収が悪かったらせっかくの栄養バランスも意味がなくなりますし、身体への負担が大きくなります。
食物繊維は第6の栄養素とも呼ばれ、腸内環境を整える効果やコレステロールの吸収を抑制する効果、血糖値の上昇を抑える作用などがあります。
オートミールは全粒穀物のため、食物繊維やミネラルが豊富です。とくに食物繊維は玄米の約3倍とたっぷり。食物繊維は便秘解消に役立ち、善玉菌のエサになることで腸内環境の改善が期待できます。
小麦・イネ・トウモロコシ・大麦・ソルガムに次いで世界で6番目に生産高の多い穀物なのですが、その最大需要は馬を主とする飼料。実が硬く、また、小麦のようにそのままパンにできないため、主食としては扱いにくかったのです。
そもそもですが、フルグラの栄養バランスには注意点もあるのです。
フルーツグラノーラにはドライフルーツが入っています。
「栄養バランス満点」
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