| 販売価格 | ¥5,299 |
| ショップ名 | 会津CROPS米直販・楽天市場店 |
| ジャンル | 白米 |
名称 精米(白米) 産地・銘柄 単一原料米 福島県産コシヒカリ 産年 令和5年産 内容量 10kg(5kg×2袋) 精米年月日 袋に記載 発送日から3日以内に精米したものを発送 販売者 グラントマト株式会社福島県須賀川市狸森字下竹之内9-5 サイズ別はこちらから 福島県産コシヒカリ 5kg 福島県産コシヒカリ 30kg 福島県産コシヒカリ 玄米 10kg 福島県産コシヒカリ 玄米 30kg ●発送日のチェックについてご注意ください● 【即日発送】12：00までのご注文で当日発送いたします。
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白米は2日目以降でおかゆから始めて 量も控えめに の記事
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おかゆも七分粥から全粥に近いくらいで食べて、5日目の夜には通常の白米も食べました。噛む回数を意識することで満腹中枢を刺激し、満足感が高まります。よく噛むことは消化液の分泌も促すことになり、胃腸への負担も少なくなり、消化が活発に進むのでファスティング後はよく噛むことを忘れずに！食物繊維が多いさつまいもの裏ごしなども糖質補給に良いと思います。
オムライスの中身は、白米とクロードの隠れた努力を表すようなミニカツ入り。やや辛みのある黒カレーソースと薄紫色のホワイトソース、二色のソースをあわせて一緒に食べるとちょうど良い味に。
白米は2日目以降でおかゆから始めて、量も控えめに。ファスティング後はグルテンフリーで過ごすと体調も安定しやすくなるので少しの間小麦を使った食事は控えるのが良いと感じます。
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